34年工龄今年退休能拿多少退休金？2025/06/23

养老保险关乎退休后的生活质量，一直都是大家十分关注的话题，不过缴费这么多年，你知道将来能拿多少养老金吗？

下面一起来分享个例子：笔友谢某，社保缴纳34年要退休了，按180%档位缴纳，估算每月领取大约会比7100元多。具体要怎么计算养老金呢？

个人基础信息：女性，1970年出生，西宁退休人士，拥有34年的缴费年限，缴费档次为180%。

新社通app养老金计算器计算所得：

基础养老金待遇：每月约4220元。

个人账户养老金待遇：每月约3090元。

总养老金待遇：每月可领取的养老金待遇总额为4220元+3090元=7310元/月。

退休后到底拿多少养老金与哪些因素有关?

提高缴费档次

养老保险实行60%至300%的浮动缴费档次，尽可能选择更高的缴费档次来增加养老金收入。

事业单位一般都是选择100%档次，企业高层一般选择的档次要高于100%，而一些灵活就业人员只会选择60%档次。

因此提高缴费档次可以有效提高养老金。

个人的累计缴费年限：参加基本养老保险的个人，达到法定退休年纪时累计交费满15年的，就能够按月领取基本养老金。个人的累计缴费年限越长，养老金也会越高。

（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）