退休金每月6540元是如何计算的（举例说明）？2025年6月22日

朋友刘某6月份马上就要办理退休了，是按照180%基数缴纳了养老保险35年，自己估算大约会比6200元多，不知道退休时，养老金能不能领到呢？下面跟着新社通小编一起来了解下：

基础养老金的计算涉及多个因素，包括养老金计发基数（退休年龄）、本人的平均缴费指数（档位）、缴费年限和退休城市。具体的计算公式可以因地区和年份有所不同，但通常公式是一样的：

下面跟着新社通APP一起来看看例子：35年工龄退休，养老金能领多少？

这是一位1965年出生的男性退休职工的个人档案，他来自石家庄，已缴纳社保35年，且缴费档次为180%。通过新社通app养老金计算器得出：

他每月可领取的基础养老金约为3550元；

个人养老金部分约为2990元；

因此，他每月的总养老金金额为两者之和，即3550元+2990元=6540元。

如何提高养老金？

选择经济发达城市参保：

考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。

社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

延长缴费年限：

养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。

尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。

提高缴费基数：

有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。

避免提前退休：

养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。

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