兰州养老金是怎么调整？计算退休工龄23年和25年领取多少？（2026/08/15）

事关你的利益！关于你退休想要领取多少退休养老金，跟那些因素有关呢？工龄越高，退休养老金领取越多吗？下面随新社通小编来了解一下。

兰州养老金是怎么调整？调整方式有哪些？退休养老金计算方式有哪些变动的？

因为养老金领取包括基础养老金和个人账户养老金账户的两部分的，所以计算时，养老保险缴费越多，缴越久，退休就能领取越多的。

养老金调整方式：

养老金调整方法

挂钩调整：考虑经济发展，就像给养老金注入了活力，让它能跟上时代的步伐，保证退休人员的生活水平不下降。

定额调整，就如其名，是对所有退休人员一视同仁的调整方式。无论你之前的养老金水平是高是低，在定额调整这一块，大家增加的金额都是相同的。这就好比一场公平的赛跑，所有人都站在同一起跑线上。例如，某地定额调整为每月增加60元，那么不管你原本的养老金是3000元，还是8000元，都能额外获得这60元。这种调整方式体现了社会对每一位退休人员的平等对待，保证了基本的公平性。

倾斜调整针对特定人群，如高龄退休老人和艰苦边远地区的退休人员。高龄老人一般指70岁以上的退休人员，部分地区对65岁以上的老人也有倾斜调整。例如，71岁的老李，在每次养老金调整中都会因年龄因素获得额外待遇，而随着他年纪增加到80岁以上，倾斜标准可能进一步提高，养老金水平也会逐步增加。

工龄可分为一般工龄和本企业工龄。一般工龄是指职工从事生产、工作的总的工作时间。在计算一般工龄时，应包括本企业工龄。本企业工龄（连续工龄）是指工人、职员在本企业内连续工作的时间。一般工龄包括连续工龄，能计算为连续工龄的，同时就能计算为一般工龄；但一般工龄不一定就是连续工龄。连续工龄和本企业工龄在含义上有一些差别，即连续工龄不仅包括本企业连续工作的时间，而且包括前后两个工作单位可以合并计算的工作时间。

下面新社通小编一起来看下，以兰州为例（不考虑过渡养老金）：

刘某：退休城市：兰州，缴费年限：23年，退休年龄：55周岁，缴费系数：130%

刘某养老金能拿多少：

个人账户养老金的计算公式为：个人账户储存额÷预计领取月数。个人账户储存额是缴纳养老保险期间个人缴纳部分所形成的积累，而预计领取月数则根据退休年龄和平均寿命等因素确定12。每月大约1450元。

养老金计算方法说明基础养老金的计算：基础养老金按照参保人退休前一年本职工作月平均工资和参保人月平均缴费工资指数计算。每月大约2160元。

预计养老金合计=1450+2160=3610元。

老方：退休城市：兰州，缴费年限：25年，退休年龄：55周岁，缴费系数：90%

老方养老金能拿多少：

个人账户养老金的计算公式为：个人账户储存额÷预计领取月数。个人账户储存额是缴纳养老保险期间个人缴纳部分所形成的积累，而预计领取月数则根据退休年龄和平均寿命等因素确定12。每月大约1080元。

养老金计算方法说明基础养老金的计算：基础养老金按照参保人退休前一年本职工作月平均工资和参保人月平均缴费工资指数计算。每月大约1940元。

预计养老金合计=1080+1940=3020元。