广州退休人员养老指南：缴满37年，每月能领多少养老金？(2026/2/3）

介绍一些实用的养老金计算工具，如在线计算器、手机APP等。本文教你如何利用这些工具轻松算出退休金，为退休规划提供有力支持。让你的退休生活更加便捷、美好。

随着社会的不断发展和方案的持续调整，养老金计算方法也在不断变化。本文将为你介绍最新动向和变化，助你了解这些变化将如何影响你的退休规划。下面随新社通小编一起了解详情。

广州2026年养老金的计算公式如下：

退休人员领取的养老金一般主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三部分构成。

第一，广州基础养老金＝退休养老金计发基数×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。

第二，广州个人账户养老金部分＝退休时养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。

第三，广州过渡性养老金部分，是最复杂的一部分，因为各个省份的计算方式都有不同。但是大部分都跟养老金计算基数挂钩，根据建立个人账户制，以前的缴费年限和本人的平均缴费指数、视同缴费指数等因素，综合计算而来。

我们以广州退休网友的例子简单说明：

广州2024年的计发基数则为9307元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为37年（无视同缴费年限），退休时账户余额为195360元，我们算算这位网友退休时的养老金情况如何。

据新社通app养老金计算器测算显示：基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*9307*37*1%=2755元。

个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=195360/139（60岁退休计发基数为139）=1405.47元。

所以这位广州退休人员的养老金=2755+1405.47=4160.47元。

各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。

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广州怎么做才能提高自己的养老金待遇？

提高养老金可以通过以下几个途径实现：

避免提前退休

不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。

在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。

延长缴费年限：

养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。

尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。

提高缴费基数：

有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。

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