退休规划必看！工龄33年、36年、40年如何影响你的2026年后退休生活？(2)

养老保险断交，会清0吗？会过期作废吗？

社保停止缴费后，医疗保险会在3个月后失效，而失业险、工伤险、生育险停止缴费未连续满12个月也会失效。如果超过3个月没有续交社保，需要再续交6个月才能正常使用医疗保险。因此，停缴社保的时间尽量不要超过3个月。对于停缴超过3个月的情况，需要先续交6个月的社保，然后再正常续交医疗保险。在停缴期间，医疗保险的相关权益会受到一定的影响。

养老金低退休不够花？如何提升养老金待遇？

提高养老金可以通过以下几个途径实现：

关注个人健康状况：

定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。

保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。

选择在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。

对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。

避免提前退休：

养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。

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