退休计算公式2026年最新长沙养老保险交满37年能领多少

养老金=个人账户+基础账户？社保交满退休能拿多少？本文用真实案例演示计算过程，并可以使用智能在线计算器，输入数据秒查未来退休金水平。

长沙养老金的计算公式：

退休人员领取的养老金一般主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三部分构成。

第一，长沙基础养老金＝退休当年的养老金计发基数或者退休当年上年度的全口径社平工资×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。

第二，长沙个人账户养老金部分＝退休时养老保险个人账户的余额，除以退休年龄确定的计发月数。

这一部分说实话是非常好计算的。

大家的退休年龄普遍涉及的计发月数，分别是50岁195个月，55岁170个月，60岁139个月。

只要查到个人账户的余额，然后再确定退休年龄就可以计算了。比如说退休时养老保险个人账户余额有10万元，60岁退休，每月可以领取720元左右的个人账户养老金。

第三，长沙过渡性养老金部分，是最复杂的一部分，因为各个省份的计算方式都有不同。但是大部分都跟养老金计算基数挂钩，根据建立个人账户制，以前的缴费年限和本人的平均缴费指数、视同缴费指数等因素，综合计算而来。

其他省份的计算公式也差不多，都是以上三部分构成的。

举例说明：我们以长沙退休网友的例子说明一下，长沙2024年的计发基数则为7618元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为37年（含视同缴费年限10年），退休时账户余额为143039.04元，视同缴费指数为0.6，长沙的过渡性指数为1.20%，我们来用新社通app养老金计算器测算：这位网友退休时的养老金情况如何。

基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*7618*37*1%=2255元。

个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=143039.04/139（60岁退休计发基数为139）=1029.06元。

过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性指数=0.6*7618*10*1.20%=548.5元。

所以这位长沙退休人员的养老金=2255+1029.06+548.5=3832.56元。

各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。

社保断缴有影响吗？

养老保险：断交后并不会作废。只要累计缴费年限满15年，退休后就能够享受养老待遇，中间断缴并不影响。

医疗保险产生中断缴费现象，会对个人造成的影响有以下两部分。

（1）中断缴纳医疗保险期间，不能享受医疗保险待遇，也就是说无论你之前缴纳了医疗保险多少年，但是在中断缴费期间是不能享受医疗保险的所有报销待遇的。

（2）中断医疗保险缴费，还会影响你一生的缴费年限，相关法规缴纳医疗保险男不低于25年、女不低于20年，中断缴费有可能还会造成你不足累计年限的要求。

生育保险：生育保险想要享受待遇必须连续缴纳一年以上，而且在享受待遇时候夜不能断，假如断了，需要再缴纳一年以上才可享受生育保险带来的待遇。

失业保险：和工伤保险断交一个月的影响相对较小，但仍建议尽快补缴以保持连续性。

工伤保险：工伤保险基本不受社保断缴的影响，只要认定为工伤，就能享受相应待遇，费用由单位承担。

住房公积金：住房公积金只能单位缴纳，不能以个人名义缴纳，因此一旦辞职，除非新工作马上续上，否则一定会停交的。停交住房公积金不会有什么后果，这笔钱还是在你的公积金账户里，当满足相关条件时就可以取出来。

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