2025灵活就业社保退休金是怎么计算的，32年能享受到多少养老金呢？

辛辛苦苦工作一辈子，退休后养老金究竟能领多少呢？这是很多参保人关注的话题。那么，有哪些因素是影响养老金多少的原因呢？

养老金计算公式主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三部分构成。除了过渡性养老金以外，其他养老金计算的部分全国是统一的，但是也有地区的因素。

下面一起来分享个例子：沈某，社保缴纳32年要退休了，按280%档位缴纳，估算每月领取大约会比9700元多，不知道到退休时，养老工资能拿多少？

沈某，一位1965年出生的男性，现已在绍兴退休的情况，他的养老保险详情及预计养老金计算如下：

沈某，作为一位有着32年缴费年限的退休者，其缴费档次一直保持在较高的280%水平。基于这些条件，我们使用了新社通app养老金计算器来为他做一个大致的估算：

基础养老金部分：我们采用了（养老金计发基数加上养老金计发基数乘以平均缴费指数后之和）再除以2，然后乘以缴费年限（32年）和1%的系数。经过计算，得出的结果是每月约4940元。

在个人养老金方面：我们则是根据他养老保险个人账户的累计储存额，除以他退休年龄所对应的计发月数（60岁退休，计发月数为139个月）来计算的。

结果显示：他每月可以从个人账户中领取约4840元的养老金。将上述两部分相加，我们得出沈某每月预计可以领取的养老金总额为9780元。这一结果是由新社通app养老金计算器基于给定的参数和公式得出的估算值。