【2025新规】工龄32年、37年38年，退休工资差距究竟有多大？(2)

如何提高养老金？

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。

选择经济发达城市参保

城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

避免提前退休：

退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

延长缴费年限：

避免断缴：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，因此在15年的基础上尽可能延长缴费时间，避免中途断缴，以增加个人累计缴费年限。

影响：缴费年限越长，最终获得的养老金就会越多。

提高缴费档次：

选择更高缴费档次：养老保险实行60%至300%的浮动缴费档次，尽可能选择更高的缴费档次来增加养老金收入。比如，企业高层可以选择高于100%的缴费档次，而灵活就业人员也可以考虑提高至更高的档次。

影响：更高的缴费档次将直接导致未来养老金收入的增加。

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养老金领取时间指南：早了解，早规划

养老金的领取时间主要取决于个人的退休年龄、缴费年限以及是否满足当地社保方案的其他相关要求。以下是对养老金领取时间的详细介绍：

法定退休年龄

企业职工：2025年起实施渐进式退休，1965年后出生男性/1970年后出生女性首批适用65岁弹性退休制（可提前1-3年申请，养老金按比例递减）

特殊工种/病退人员：仍可提前5年申领，需提供岗位证明或劳动能力鉴定

缴费年限：

根据《中华人民共和国社会保险法》的法规，参加基本养老保险的个人，在达到法定退休年龄时，需要累计缴费满十五年，才能按月领取基本养老金。

人社部确切法规，从2025年1月1日至2029年12月31日，领取养老金的最低缴费年限为15年，方案并未发生改变。这意味着在这5年内退休的人员，只要社保累计缴费满15年，就能够按月领取退休金。

从2030年1月1日起，最低缴费年限将发生变化，每年增加6个月，直至2040年涨到20年。这一调整旨在应对人口老龄化挑战，增强养老基金的积累，使养老金体系更具可持续性。

养老金领取期限

一旦开始领取养老金，只要领取人还在世，就可以一直领取养老金，没有具体的领取年限限制。即使个人账户养老金已经用完，仍然会继续按照原标准计发。此外，个人养老金还会逐年根据社会在岗职工的月平均工资的增加而增长。

总之，养老金的领取时间取决于参保人员的法定退休年龄和养老保险的最低缴费年限。随着方案的调整和完善，这些条件也可能会发生变化。因此，参保人员及时关注方案动态并咨询相关部门以获取最新信息。

（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）