2025退休金计算公式，29年退休工资能开多少？(2025-09-06）

你是否对养老金的计算方法感到困惑？本文为你提供最全计算公式，并通过实例演示，一步步教你如何计算。无论是基础养老金还是个人账户养老金，都能轻松搞定，让你对退休金一目了然。

本文将为你提供养老金计算方法的全面介绍，从理论到实践，一步步教你如何计算。无论你是理论派还是实践派，都能轻松上手。下面随新社通小编一起了解详情。

广州2025养老保险怎么计算自己能拿多少钱？2025年基础养老金计算公式

养老保险的领取金额是根据一套特定的公式来计算的，主要由三部分组成：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（仅适用于某些特殊群体）。但请注意，由于每个人的缴费基数、缴费年限、退休年龄等因素都不同，因此每个人的养老金也会有所不同。

据新社通app养老金计算器测算显示，它主要由两部分组成：基础养老金和个人账户养老金。

基础养老金的计算公式：

基础养老金=（参保人员退休时上一年度当地职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×个人累计缴费年限×1%

本人指数化月平均缴费工资的计算方式为：

本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数

本人平均缴费指数则是根据您的实际缴费基数与社会平均工资之比，历年计算后的平均值。这个指数有一个低限0.6和一个高限3。

个人账户养老金的计算公式：

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数

这里的计发月数是根据您的退休年龄来确定的，比如50岁退休，计发月数为195；55岁退休，计发月数为170；60岁退休，计发月数则为139。个人账户储存额则包括您个人缴费的部分、有关部门补贴的部分、集体补助的部分（如果有的话）以及这些金额所产生的利息。

举例如下：

我们用广州退休网友举个例子说明一下，广州2024年的养老金计发基数为9307元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为29年，退休时账户余额为153120元，我们算算这位网友退休能领多少钱。

据新社通app养老金计算器测算显示，基础养老金=（1+0.6）/2*9307*29*1%=2159元。

个人账户养老金=153120/139（60岁退休计发基数为139）=1101.58元。

所以这位广州退休人员的养老金=2159+1101.58=3260.58元。

各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。

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如何增加自己退休后的养老金待遇？

延长缴费年限：

避免断缴：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，因此在15年的基础上尽可能延长缴费时间，避免中途断缴，以增加个人累计缴费年限。

影响：缴费年限越长，最终获得的养老金就会越多。

提高缴费基数：在经济条件允许的情况下，提高个人缴费基数，以增加个人账户的积累。

避免提前退休：

退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

关注个人健康状况：

定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。

保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。

选择在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。

如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。