自由职业者缴纳30年社保退休工资多少钱？个人养老金怎么补缴？（2025-08-23）

养老金（pension）也称退休金、退休费。截至2024年11月，中国个人养老金开户人数已突破7000万户。

下面随着新社君一起来看看，自由职业缴30年社保退休工资多少?？

退休城市：青岛，性别：女，出生年份：1970，总缴年数30年，缴费档次：110%，新社通app养老金计算器所得：

基础养老金≈2410元

个人养老金≈232880÷164≈1420元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)

每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈2410+1420≈3830元

新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约3830元，比自己预计的多出不少，是不是相当不错。现在终于等到退休了，就可以将这笔钱提取出来养老，但细水长流，需要按月领取。以上就是社保小编带来的全部内容，希望对您有所帮助。

哪些关键要素会左右退休金的最终数额呢？

退休年龄：退休年龄也会影响退休金的计发。一般来说，退休年龄越大，计发月数就越小，个人账户养老金的月计发金额就越高。但是，需要注意的是，法定退休年龄是固定的，个人不能随意选择退休年龄。

养老保险个人账户累计储存额：个人养老账户里面的钱，是参保人每个月缴纳养老保险时个人缴纳的8%的部分，逐年累计并且有利息，具体的利率，称之为城镇职工基本养老保险个人账户记账利率，以2016年-2022年为例，个人账户记账利率分别为8.31%、7.12%、8.29%、7.61%、6.04%、6.69%、6.12%，平均利率高达7.17%，比存银行的利息高不少，个人账户记账利率越高，个人账户余额越多，个人账户养老金也就越多，领取的待遇自然也就越多。

青岛养老金计算公式如下：

退休人员养老工资计算方法：

基础养老金为：上一年退休地在岗职工月平均工资（1个人平均缴费指数）÷2×累计缴费年限（含视为缴费年限）×1%。

其中，本人指数化月平均缴费工资是退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资与本人月平均缴费工资指数的乘积，而本人月平均缴费工资指数则是所有缴费月份的缴费指数之和除以累计缴费年限的月数12。

个人账户养老金的计算。个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数（例：50岁195个月、60岁139个月）。

计发月数不是指某个退休人员实际领取基本养老金的月数（因为在退休时无法预计），而是根据城镇人口平均预期寿命等因素测算出来的一个假定的指标。

过渡性养老金的计算公式为：（退休时社会平均工资+个人视同缴费指数×退休时社会平均工资）÷2×视同缴费年限×过渡性系数。

增发养老金=上一年青岛在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。