2025年社保退休金计算公式：工龄36年、39年和42年退休工资区别大吗？(2)

怎么做才能提高自己的养老金待遇？

关注自身健康，延长寿命：

我国的养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。

关注个人健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。

选择经济发达城市参保：

考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。

社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

避免提前退休

不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。

断缴社保的影响大不大？

养老保险一旦出现中断现象会影响将来养老金的领取，中断的时间越长亏损的养老金越大。

（1）中断期间不计算工龄，将来会亏损工龄工资;

（2）中断期间没有个人账户金的进入，将来造成个人账户金减少;

（3）到退休年龄是会将一生所中断的时间累加，累计中断12个月就会前推一年计算养老金。

生育保险：生育保险和医疗保险一样，都是不能断缴超过3个月，超过3个月，超过三个月后缴纳年限则会重新开始计算，不过如果用户近几年没有生育计划，也不会有非常大的影响。

失业保险、工伤险、生育保险：生育保险必须分娩或实施计划生育手术时，用人单位已为其参加生育保险且连续足额缴纳生育保险费满12个月。

工伤保险是即交即用的，断交后立即失效，需要重新缴纳才能享受，不存在累计年限的问题。

医疗保险是累计缴纳年限的。

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