月领2990元退休金是如何计算的？2026/01/03

影响退休工资高低的因素有哪些？

退休年龄：在城镇职工养老金计算公式中，个人养老金是根据养老金个人账户里的总额除以计发月数得来的，不同退休年龄对应不同的计发月数，40周岁到70周岁对应不同的计发月数。

缴费年限越长越好：退休金与缴费年限的关系是，缴费年限越长，养老金增幅越快，这样在退休的时间就可以领取到更多的养老金。建议在交满15年以后，继续缴费，因为缴的越多可领的就越多。

亲戚吕某，他对自己退休以后的养老金能领多少也特别关注，发来私信咨询，这位网友的参保地是山东潍坊，工龄19年，按130%档位缴纳，请问养老金能领多少钱？知道了这些大概的数据后，我们就帮亲戚吕某估算一下养老工资一个月多少钱？

下面跟着新社APP一起来看看例子：19年工龄退休，养老金能领多少？

社保按130%档次缴费的吕某，山东潍坊城市退休，出生于1966年，工龄19年，男性。岁月流转，他终于迎来了自己的退休年龄。根据新社通app养老金在线计算器计算所得：

基础退休金=基础养老金的计算方式为全省上年度在岗职工月平均工资与本人平均缴费指数之和的一半，再乘以缴费年限的1%。具体计算公式为：

基础养老金=（退休时上一年度当地职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%

本人指数化月平均缴费工资=退休时上一年度当地职工月平均工资×平均缴费指数每月约为1670元。

个人退休金=个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：

个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数每月约为1320元。

每月退休金总额每月合计为1670+1320=2990元。数额看似不多，但足以让他的老年生活有保证。

养老金多少取决于养老金计发基数、平均缴费指数、养老保险个人账户总额，也就是说退休人员满足在经济发达地区退休和缴费基数比较高的条件下，养老金普遍高于他人，因为养老金一方面存在地域差，也就是说同等条件下，上海、北京、浙江、江苏等经济发达地区养老金比较高；另一方面养老金是多缴多得、长缴多得，也就是权益与义务对等。

温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！