每月6070元养老金，这算高还是低？2026/07/02

退休养老金=基础养老金+个人养老金。

基础养老金：以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。计算公式为：基础养老金=（参保人员退休时全区上年度城镇单位在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）/2×缴费年限×1%。

基础养老金=（退休时统筹地区上年度职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%

个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。

计发月数不是指某个退休人员实际领取基本养老金的月数（因为在退休时无法预计），而是根据城镇人口平均预期寿命等因素测算出来的一个假定的指标。

过渡性养老金（适用于特定人群）：具体计算方法因地区而异，需参照当地法规执行。

连云港的一位女性灵活就业退休人员向我们提出了疑问。她出生于1971年，拥有21年的丰富工龄，且一直以来她的养老保险都是按照较高的280%档位进行缴纳的。她现在很想知道，基于她的工龄和缴费情况，她退休后每月能够领取的养老金是否能突破5900元大关。

退休城市：连云港，性别：女，出生年份：1971，总缴年数21年，缴费档次：280%，新社通app养老金计算器所得：

基础养老金≈3500元

个人养老金≈421480÷164≈2570元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)

每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈3500+2570≈6070元

新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约6070元。

那么，如何可以多领养老金呢？

1、延长缴费年限：社保只要交满15年就能领到养老金，但这个15年其实是最低标准，能领到的养老金非常低，所以如果有条件的话，就尽量多交几年;

2、提高缴费基数：缴费基数是按用户实际工资来算的，缴费基数越大，能领的就越多;

3、尽量在大城市退休：退休时可以拿多少钱，也和退休地的平均工资水平直接挂钩。平均工资水平越高，拿到手的养老金就越多。

影响退休金数额的因素是多方面的，它们共同作用于个人的退休生活规划。为了获得更高的退休金待遇，个人需要在职期间积极缴纳养老保险费用、选择较高的缴费档次、关注养老保险的调整以及合理规划自己的退休年龄等。